Wie wird ein erhöhter Homocysteinwert behandelt?
In vielen Fällen genügt eine Ernährungsumstellung, um den Homocysteinspiegel zu reduzieren. Der tägliche Speisezettel sollte viel grünes Gemüse wie Broccoli enthalten, sowie Nüsse, Vollkorngetreide, Bohnen, Fleisch, Milchprodukte und Sauerkraut. Diese Lebensmittel sind gute Lieferanten für B-Vitamine. Wichtig sind vor allem Vitamin B6, B12 und Folsäure (Vitamin B9). Auch die Einnahme von Vitamin-Präparaten, kann sinnvoll sein. Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker über Ihre Ernährungsgewohnheiten. Er gibt Ihnen Tipps für eine ausgewogene Ernährung.
Ist der Homocysteinspiegel stark erhöht, so kann es notwendig sein, B-Vitamin in größeren Mengen zu verabreichen. Bei einer solchen Hochdosistherapie bekommen Patienten die Vitamine oft per Spritze verabreicht. Ob eine Intensivtherapie notwendig und sinnvoll ist, entscheidet Ihr Therapeut.
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